L’heure d’été est un régime utilisé par un grand nombre de pays consistant à ajuster l’heure locale officielle, généralement d’une heure par rapport au fuseau horaire standard pour les périodes du printemps, de l’été et du début de l’automne. L’intérêt de l’heure d’été réside dans les économies d’énergie qu’elle est censée permettre, sur la base d’une meilleure utilisation de la lumière solaire naturelle pendant la période estivale. Cette mesure est principalement utilisée dans les régions tempérées, où les variations saisonnières de luminosité rendent la mesure pertinente. Le changement d'heure est effectué 2 fois par an en France. Voici les dates des changements d'heure été et hiver 2010, 2011 :

Changement d'heure 2010, 2011

	Changement d'heure été	Changement d'heure hiver
2010	Le dimanche 28 mars (à 2 heures du matin il sera 3 heures)	Le dimanche 31 octobre (à 3 heures du matin il sera 2 heures)
2011	Le dimanche 27 mars (à 2 heures du matin il sera 3 heures)	Le dimanche 30 octobre (à 3 heures du matin il sera 2 heures)